根据年度活动安排，结合军休干部“六有”老有所医要求，为了军休干部的身体健康，让他们能合理安排自己的饮食与作息，4月11日上午，我所邀请云梦县人民医院综合科主任医师胡海涛，给军休干部们讲了一场以“春季如何预防慢性病”为主题的健康知识讲座。

讲座中，胡主任使用通俗易懂的语言，把春季预防慢性病的方法和应注意的事项进行了深入浅出的讲解。他提醒大家春季要注意早晚气温的变化、重视饮食调理、讲究卫生、注意开窗通风、坚持体育锻炼等。讲座过程中，胡主任还和军休干部们进行了互动交流，对他们提出的问题耐心地给予了解答，军休干部们都表示有很大的收获。

此次健康知识讲座，受到军休干部的一致好评，他们希望多举办此类讲座，增强自己的保健意识。