秋季节气温走低，空气干燥，早晚温差大，一天之内有时甚至有10度左右的温差，这样大幅度的温差也容易滋生病毒和细菌，在这个季节也是消化系统疾病高发的时节，如果消化系统出现不适，我们应该如何处理呢？来听听专家的讲解。

秋季天气凉爽，人们的食欲也会有所增加，民间就有贴秋膘的说法，但是食欲增加的同时，如果不加以克制就容易出现消化系统疾病。

人们常说病从口入，不洁的饮食也会导致肠胃功能的感染和异常，急性肠胃炎、秋季腹泻等消化系统疾病是秋季的常见病，发病时，患者往往会出现恶心、呕吐、腹泻等情况。

对于腹泻的患者，不建议禁食，以防发生脱水、电解质紊乱等情况，可以食用一些清淡的流质食物补充营养，再进行下一步的治疗。需要注意的是，腹泻严重的患者，患在发病后，应注意补液，以防脱水和电解质紊乱。

在生活中我们也需要注意，不要暴饮暴食或进食大量冰冷、辛辣等刺激性食物，老人、儿童等免疫力较低的人群，在进食时要注意手部卫生，不给病毒细菌可乘之机。