再次降温！新一轮冷空气来了 2021-10-18 12:09 0 据@湖北气象 早上8点湖北全省有7个县市气温不足10℃低温主要出现在恩施和十堰 其他大部分地区气温不足13℃ 想问问大家最近，你们都是怎么起床的为什么小编的被窝被设了结界呢？一整个起床意志力直降为“0”的状态 湖北的天气说变就变 今早出门冷飕飕到中午竟然回温了让我们感受到了短暂的幸福可是，小伙伴们注意啦！千万不要被今天的表象给骗了！19-20日又会有一股冷空气到达气温将会再一次下降预计最低温仍会降至个位数伴有雨水请大家积极面对这“悲秋”大变脸~湖北今明两天天气预报秋风萧瑟催天寒，秋雨绵绵惹人烦长江云提醒您积极应对“悲秋”情绪秋天因季节变换产生的萧瑟环境，容易让人产生忧愁情怀，如“愁”这个字，就是由“秋”和“心”结合的。其实这种悲秋情绪既有自然环境变化产生的心理作用，也有人体生理上的原因，秋风秋雨日照减少，人体的松果体会分泌更多的褪黑素，这种激素能使人昏昏欲睡，意志消沉，时间一长就容易产生忧郁情绪。所以秋季应增加户外活动时间，经常晒晒太阳，不妨多开展一些秋游、登高、采摘等活动，感受秋天的美景和丰收的喜悦。 （来源：长江云 编辑：王健 ）
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