2月25日下午3时，孝感市第一人民医院新院感染性疾病科隔离病区。重庆赴孝感支援队重庆中医院护士殷力士来到13床祝女士房间。

“祝姐，咱今天有没有练八段锦呀？……对，双手慢慢上去打开、慢慢下来，托……”在殷力士的指导下，祝女士认认真真地操练起了八段锦。一招一式，一段简单易学的运动下来，祝女士立马感到神清气爽。

面对疫情，患者们都承受着巨大的压力和恐惧，每天待在房间躺在床上总会胡思乱想。为了更好缓解大家的压力和情绪，2月15日，重庆中医院护士长熊恩平建了个医患微信群，将自己医院制作的八段锦视频发到了群里，在病区带领大家练习八段锦。“练习八段锦不仅可以帮助他们改善呼吸功能，提高抵抗力；还能帮助他们转移注意力。减轻压力。”

视频发出后，八段锦这项运动受到了很多患者的喜欢，大家也很积极地参与，他们还会录下自己练习的视频发在群里“打卡”。

为了让大家更好地掌握八段锦每个招式的要领，重庆中医院护士日常巡视的时候，都会到病房看看患者练习八段锦的情况。对他们进行一对一教学，方便大家在病房里就能好好学习，避免聚集产生交叉感染，为患者提供辅助治疗。

据介绍，“八段锦”是一套中医健身功法操，分为八段，每段一个动作，故得名。通过“调身”“调息”“调心”等手段，疏通人体经络，达到强健机体、防病治病的目的。刚练完八段锦的祝女士很高兴：“练习完一遍八段锦，感觉身体暖和了，身体筋骨也活动开了，比成天躺在床上舒服多了。今后我要继续练下去，争取能早些出院！”（孝感日报记者董晓芳 通讯员李璐）