夏季游泳好处多 这些安全知识要注意

随着夏季的到来,游泳馆成为市民避暑健身的好去处,游泳馆内人数明显增多。但在享受玩水带来清凉感的同时,市民朋友们一定要注意安全。

孝感市中心医院急诊科医生提醒,切勿在过饥过饱的状态下游泳,以免引起头晕乏力之类的身体不适状况;在游泳之前一定要做好充分的热身运动,同时,切莫在游泳之前进行激烈的运动,剧烈运动会对心肺造成巨大的负担。(孝感广电全媒体记者 冯柳 刘圣丹 熊壮 报道)

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