七步洗手法依次为：内、外、夹、弓、大、立、腕。

孝感晚报讯（记者 侯伶俐 通讯员 李璐）近日，一段护士们在医院拍摄的炫酷手指舞视频在网络上传播开来，令网友颇感惊艳。记者随后了解到，该视频由孝感市第一人民医院护理团队创作。

护士的手，在你心中是怎样的？她是柔情的，迎接生命的希望；她是灵巧的，驱散病痛的阴霾；她是素净的，却让人看到不一样的光环。在这段时长3分38秒长的视频中，护士们自编自导自演，灵动的双手翩翩起舞，舞出一幅幅美好的画面。策划者表示，拍摄该视频是为战胜病魔、勇往直前的患者点赞，也为默默奉献、辛勤忙碌的护士们呐喊。

据悉，近两年，为搭建医患沟通的桥梁，展示自我风采，孝感市第一人民医院护理团队几度拍摄公益短片。此前，该院普外科还组织护理人员拍摄图片演示“七步洗手法”。七步洗手法是医疗行业人员专业的洗手步骤，记者看到，这组图片演示内、外、夹、弓、大、立、腕七大步骤，不仅唯美又炫酷，而且一目了然易上手。策划者表示，脏手是疾病的“帮手”，经常正确地洗净双手，可以显著减少手上所带的各种病原菌，有效预防各种疾病，洗手可以说是日常生活中的最简单有效的防病措施，所以他们拍摄这组图片，以期向公众进行手卫生宣教。

看了这些视频和图片，不少网友惊呼：“手指舞太灵动了，枯燥的洗手流程更是幻化得美轮美奂，太让人惊叹了，想立即跟着学！”